Olen viime aikoina selaillut paljon raakaruokaopuksia. Kiinnostaa. En ole ehtinyt kokeilla juuri mitään reseptejä (vielä!), mutta tämä mulperinmarja-omenasekoitus oli helppo ja nopea testikappale. Eihän tällaisen reseptin keksimiseen rakettitiedettä tai reseptikirjoja välttämättä tarvita, mutta enpä ole itse tajunnut yhdistää mulperinmarjoja omenan kanssa. Tosi hyvä aamiainen! Omppua, kuivattuja mulperinmarjoja, kanelia ja kardemummaa. Iskin sekaan vielä maapähkinöitä.
Ohje löytyi Raw food-kirjasta, jossa oli muitakin kivan tuntuisia reseptejä. Kirjan sisällössä oli kyllä ihan liikaa dieetti- ja detox-kotkotusta mutta hyppäsin ne osiot surutta yli.
I've been interested in raw food lately. I've looked at some recipe books but haven't yet tried many recipes. I did try this apple and mulberry mix though and it became an instant favorite - I had never thought of combining mulberries with apple. Great for breakfast! Just cut or shred the apples, add mulberries and add some cinnamon and ground cardamom. I mixed in a few peanuts, too.
I found the recipe in a book called Raw food. It was full of dieting and detox blah blah that wasn't very interesting, but it did contain some nice sounding recipes.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti